All
  • All
  • Depressie
  • Ego
  • Geen categorie
  • Lichamelijke klachten
  • Stress
  • therapieen
  • Vrijheid
Roze wolk

De roze wolk

De “roze wolk” 12 jaar geleden werd ik moeder van de mooiste dochter van de wereld. Na een prima zwangerschap en een heuse roze wolk, waarbij het zoals bij iedereen op het eind wel wat pittig werd, mocht ik na de controle bij de gynaecoloog blijven. Ons meisje vond het tijd. Meteen was duidelijk dat…

Achter je masker

Achter je masker

Achter je masker… Zoveel mensen leven niet naar hun ware identiteit. Je bent gevormd, vanuit je kindertijd, je jeugd, je jong volwassen leven, je volwassen leven en eigenlijk verandert dat nooit. Het is fijn om ons aan te passen en er bij te passen. Het is fijn om geaccepteerd te worden omdat dat de manier…

Mindful of automatische piloot

Automatische piloot

Automatische piloot Een onbewuste staat van zijn. Niet bezig zijn met hetgeen je echt aan het doen bent. Met gedachten ergens anders zijn of toch nog even gauw je telefoon checken of je iets mist(van de wereld buiten jezelf). Op de automatische piloot dus. Met andere dingen bezig zijn terwijl je helemaal iets anders aan…

Vrij leven

Vrij leven

Vrij leven en vrije gedachten. Zo ben ik al een tijd lang in een nieuwe staat van zijn en wil ik dit met heel veel mensen delen. Omdat het zo bijzonder mooi is wat het je brengt en wat voor effect het heeft op personen die dicht bij je staan. Dat je je leven in…

Veroordeling

Veroordeling Steeds meer en meer wordt me duidelijk waarom mensen bepaalde gedachten hebben en daarop hun gedrag volgt. Dat is bang zijn om veroordeeld te worden, daadwerkelijk veroordeeld worden en zelf ook veroordelen. Men beperkt zich door verlangens niet te durven uiten en al helemaal niet die verlangens te laten uitkomen uit angst voor kritiek.…

mindful ouderschap

Mindful ouderschap en relatie

Mindful ouderschap en relatie Na een heerlijke jonge relatie en de roze wervelwind van zwanger zijn, kraamtijden, baby’s, de sociale periode met vrienden met baby’s, is er een tijd aangebroken van hetzelfde iedere dag. En dit voor de laatste jaren… We krijgen kinderen en genieten intens van ze, de allereerste dingetjes die ze doen, zeggen…